<
>

I väntans tider - Joel Marklund

2020 bjuder på.. minimalt med motorsport nu. Här kommer en serie till förarna om väntans tider och tips till er.

Kan du träna någon form av motorsport i dessa tider?

Just nu är de lite svårt, speciellt för mig som värnpliktig som har permissions förbud.

Finns det någon vinning i att träna tex cross för att bli bättre inom roadracing, eller är det mer för nöjes skull? Om ja, kan du förtydliga hur du använder en annan mc-teknik till RR.

Personligen har jag aldrig kört Cross eller enduro men kan förstå att de hjälper att kombinera sporterna för att hålla igång hoj "sinnet".

Är du i bra form fysiskt?

Just nu är jag i bra form då jag tränar nästan varje dag med min grupp i militären, både kondition och stryka.

Ditt träningstips till den förare som vill bli i bättre form?

Mina tips till att bli i bättre form när de kommer till hoj körning är att konditon är alltid en viktig byggsten i fysiken du måste ha för att klara längre körningar. Att springa eller cykla är riktigt bra träning sätt och att kombinera dessa med simpla övningar som armhävningar, situps och benböj skapar en bra grund och kan byggas vidare med mer övningar

undefined

Ditt träningstips (på mc) till den bandagsföraren som vill bli snabbare?

Mitt tips för att bli bättre på hojen är att alltid lägga upp visuella punkter för vart du bromsar, så du alltid vet vart du bromsar och kan därför när du är bekväm flytta den punkten framåt tills du hittare den absolut senaste bromspunkten.

Foto: Motofoto.se

Text: Dan Chardon

Roadracing logo
roadracingSE
20 april 2020 kl. 13:11

RoadracingSE på Instagram